|
Сегодня кстати, уже месяц, как я начала свою очередную попытку похудеть. Я не верила в себя, но я похудела! На 4,5кг!!! И я счастлива😊😊😊
|
87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1086 kcal
|
Grasa: 34,36g | Prot: 77,26g | Carbh: 119,10g.
Desayuno: Хохланд Сыр Плавленный Ассорти, Самбери Хлеб Заливной, Кофе с Молоком. Almuerzo: Зеленый Горошек, Вареное Яйцо, Суп Лапша Куриная. Cena: Тёма Биотворог с Грушей, Гурман Кефаль, Олейна Подсолнечное Масло, Цукини. Pasa Bocas / Otros: Сава Кедровое Молочко с Медом. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|