Diario de Инна 74, 11 jul. 18

Завтрак мои первые овсяноблинчики

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2018:
1332 kcal Grasa: 71,57g | Prot: 70,69g | Carbh: 103,42g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Almette Творожный Сыр с Томатами, Овсяноблин, Кофе. Almuerzo: Макароны Отварные, Агротек Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Котлеты из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Активия Йогурт, Персики, Домик в деревне Творог Зерненый 5%. más...

9 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Можно рецептик?) 
12 jul. 18 por el miembro: aksana_m
красота! на вкус отличаются от пшеничных? 
12 jul. 18 por el miembro: kat9_pineapple
Рецепт собственный - в кипяток 100 мл добавить щепотку соды и соли , затем овсяную муку примерно 100 гр ( овсяные хлопья сама перемолола в кофемолке) + 50 мл кефира, ст.л раст.масла и в конце 1 яйцо. Получилось 8 тоненьких ажурных блинчиков. Я их смазала творожным сыром, даже муж ел. Вкус отличается от традиционных, но в общем очень даже ничего. 
12 jul. 18 por el miembro: Инна 74
Спасибо, классно!! Тоже попробую 👍👏🙈 
12 jul. 18 por el miembro: aksana_m

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Инна 74


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.