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Makan siang yg kenyang...😋
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1226 kcal
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Grasa: 53,80g | Prot: 63,56g | Carbh: 148,08g.
Desayuno: Garuda Chocolatos Chocolate Drink, Ubi Jalar (Manis). Almuerzo: Mentimun (Kupas), Daun Singkong, Pepes Tahu, Nasi Merah, Tempe Goreng, Ikan Lele. Cena: Maicih Basreng, Tora Bika 3 In 1 Diet, Yakult Yakult. más...
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1501 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de sandramezt
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