Diario de Meuthia Hafsah, 11 jul. 18

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kenapa ya setiap abis makan junk food rasanya nyesel banget sedih gak karuan 😣😣 badan oh badan kapan engkau kurusss.

74 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg. Aún para ir: 19 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2018:

1386 kcal

Grasa: 38,94g | Prot: 102,70g | Carbh: 170,76g. Almuerzo: Tempe Orek, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Merah. Cena: Pepsi Pepsi, KFC Deluxe Burger, KFC Rice, Paha Ayam. más...

peso estable

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Comentarios

kalau udah kejadian jangan terlalu difikirin mbak. mikir gimana cara bakar kalori yg udah masuk aja . dan besoknya start diet lg

12 jul. 18 por el miembro: nonopvitta


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