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22.3%
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1535 kcal
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Grasa: 55,15g | Prot: 58,21g | Carbh: 210,14g.
Desayuno: 海绵蛋糕, 煮鸡蛋, 酒酿, 黑糖魔方 黑糖姜茶. Almuerzo: 花生, 红豆薏米粥, 山药, 凉拌黄瓜, 炒包菜, 猪背小排. Cena: 桃子, 李子, 核桃, 楼兰蜜语 黑椰枣. Pasa Bocas / Otros: 果薯园 燕麦魔芋饼, 番茄, 卡乐比 麦片, 牛奶. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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