Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2018
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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796 kcal
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Grasa: 38,59g | Prot: 61,62g | Carbh: 47,87g.
Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Aipim (Cozido), Ervilha Torta, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Tomates, Berinjela, Abobrinha Italiana, Ovo Frito sem Gordura. más...
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1754 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de elizateixeira
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