|
Что за фигня? Отек опять что ли? А блин, 50гр селедки вечером. Точно, к зеркалу подошла🤣🤣🤣всё селедку исключаем навсегда 🙃
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 99,45g | Prot: 75,86g | Carbh: 17,36g.
Desayuno: ВкусВилл Каша Льняная, ВкусВилл Какао Крупка, Алые Паруса Филе Куриное Гриль Мц, Любимые Традиции Горчица Русская, Сыр Фета, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Салат Айсберг. Cena: Господарочка Кабачки Маринованные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Говядина куском тушёная
. Pasa Bocas / Otros: Nutberry Арахис Жареный Соленый, Nutrilite Омега-3, Be Fresh Тыквенные Семечки с Морской Солью. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|