Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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539 kcal
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Grasa: 25,90g | Prot: 20,49g | Carbh: 55,78g.
Desayuno: Ülker Çikolatalı Gofret. Almuerzo: Soğan Halkaları (Ekmekli ve Kızarmış). Cena: Midye Dolma. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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