Diario de natalia.kokos, 12 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2018:
1479 kcal Grasa: 56,44g | Prot: 106,81g | Carbh: 134,67g.   Desayuno: Магнит Банан, Абрикос, Черная Смородина, Крупно Геркулес Овсяные Хлопья Требующие Варки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Lindt Горький Шоколад 85%, Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%. Almuerzo: Lindt Горький Шоколад 85%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Дружба Плавленный Сыр Классический, Огурец (с Кожурой), Кубанская Буренка Сметана 20%, Куриные Грудки (Жареные), Barilla Спагетти #3, Lindt Горький Шоколад 85%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Дальпико Кальмар Солено-Сушеный, Домик в деревне Творог 5,5%. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de natalia.kokos


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.