Diario de Ксана44, 13 jul. 18

Perfil de Ксана44 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

ВОТ ОН ОЖИДАЕМЫЙ ПЛЮСИК.

99,4 kg Disminuído hasta ahora: 25,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2018:

1403 kcal

Grasa: 58,73g | Prot: 39,71g | Carbh: 190,89g. Desayuno: Ржаной Хлеб, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла, Ржаной Хлеб, Брест-Литовск Сметана 15%, Борщ. Cena: Шоколадное Печенье, Бананы, Морозпродукт Мороженое Пломбир Шоколадный, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Апельсины, Яблоки. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana