Diario de Mizz098, 13 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2018
94,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2018:
1896 kcal Grasa: 75,29g | Prot: 99,50g | Carbh: 199,97g.   Desayuno: Coop Kipfilet Vleeswaren (1 Plak 12.5 Gram ), Jumbo Boeren Volkoren, Koffie met Melk. Almuerzo: Nectarines, AH Olijfolie Extra Vierge, AH Balsamico Azijn, John West Tonijnstukken in Water, AH Tomaat, Komkommer (met Schil), AH Zoete Puntpaprika, AH Mesclun Salade. Cena: AH Pestosaus Verde, AH Verse Pasta Perline Prosciutto Crudo. Pasa Bocas / Otros: AH Stroopwafel, AH Mini Stroopwafels. más...
3461 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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