Diario de danizinhadonin, 13 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2018
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2018:
1361 kcal Grasa: 44,86g | Prot: 60,50g | Carbh: 183,85g.   Cena: Triunfo Bolacha Maizena, Pão Integral, Sadia Peito de Peru Light, Queijo Mozzarella, Pão Francês Integral, Nescafé Tradicional, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Pasa Bocas / Otros: Marilan Bolacha de Maizena, Nestlé Bolacha de Coco, Banana, Vigor Iogurte Grego Frutas Vermelhas, Café Espresso com Leite, Frimesa Iogurte Zero Morango, Maçã. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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