Diario de A_Alika_A, 14 jul. 18

Perfil de A_Alika_A | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2018:

1655 kcal

Grasa: 73,09g | Prot: 48,46g | Carbh: 203,18g. Desayuno: Фруктовое Облако Персики Половинки в Легком Сиропе, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Cena: Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилином, Кофе с Молоком, Махариши Слойки с Клубничным Джемом, Grow Food Клубничный Лимонад с Имбирем и Мятой, Чебурек, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Молочный Коктейль. más...

7 Seguidores Apoyo

Comentarios

Кстати,весы очень помогают понимать- сколько грамм на тарелке👍🏽. Без них мой «глазомер» ошибался в два раза😖🤦🏽‍♀️ Вот еще поэтому я и не могла похудеть раньше.

14 jul. 18 por el miembro: A_Alika_A

Без весов ваще изгаляться приходится, покупаю сыр и сразу его делю на несколько частей, помечая ножечком.

14 jul. 18 por el miembro: dinosaurawr

Действительно, выгодная покупка (весы)👍🏽

14 jul. 18 por el miembro: A_Alika_A

так аппетитно выглядит 😍😍

15 jul. 18 por el miembro: dominikaup


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de A_Alika_A

Ver la Historia Completa

Diario de A_Alika_A, 14 jul. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de A_Alika_A