Последняя пробежка была 2 июля)) который раз все заново. Начинаю курс интервального бега с начала 24 июля иду к диетологу
|
1550 kcal
|
Grasa: 28,88g | Prot: 82,26g | Carbh: 262,39g.
Desayuno: Яблочный Сок, Йогурт Домашний. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Смешанные Овощи (Замороженные), Черешня, Дыня. Cena: Чай с Молоком и Сахаром, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Брест Литовск Простокваша 4%. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksanabel
|