Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Sandraduic
Diario
14 jul. 18
Diario de Sandraduic, 14 jul. 18
Perfil de Sandraduic
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Har legat på 1600 kcal i snitt om dagen vilket ska få mit att gå ner 0,7kg varje vecka, har istället gått upp 0.1kg? Varför? Kan de vara för att jag är sjuk och inte har tränat på 2 veckor?
Ver Calendario de Dieta
, 14 julio 2018:
1646 kcal
Grasa: 68,18g | Prot: 114,14g | Carbh: 148,66g.
Desayuno:
Ananas, Body Science Whey 100.
Almuerzo:
Findus Kycklingfilé Curry.
Cena:
ICA Sötpotatis Pommes, Kronfågel Kycklingfärs, ICA Basic Riven Ost, Santa Maria Dip Nacho Cheese Style , Arla Gräddfil.
Pasa Bocas / Otros:
Olivolja, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Arla Mellanmjölk 1,5%, Breyers Cookies And Cream.
más...
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Om jag tolkat dina inlägg rätt så vägde du för en vecka sedan 62,5, så i praktiken har kroppen pausat lite nu när du varit sjuk, att du inte gått upp mer är väl toppen 😃
14 jul. 18 por el miembro:
dbneladb
Jo har gått upp har bara ej skrivit in de haha, ja men de kan nog vara så! Tack❤️
14 jul. 18 por el miembro:
Sandraduic
Jojo 😉 Ja ibland är tålamodet det man får kämpa mest med 😊✨🌸✨
14 jul. 18 por el miembro:
dbneladb
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Sandraduic
Ver la Historia Completa