Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2018
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1267 kcal
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Grasa: 42,06g | Prot: 137,43g | Carbh: 90,22g.
Desayuno: 桃, ニッポンハム シャウエッセン2本, コーヒー, 目玉焼き, DNS プロテイン ホエイ100. Almuerzo: DNS プロテイン ホエイ100, セブンイレブン 絹とうふ, ローソン こんにゃく麺と蒸し鶏のサラダ, ローソン パストラミビーフ. Cena: チャーハン, DNS プロテイン ホエイ100, DNS プロテイン ホエイ100. Pasa Bocas / Otros: マンゴーネクター. más...
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2346 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 15 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de HydeKoji
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