Diario de Poorflick, 15 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2018
91,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 19,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2018:
1501 kcal Grasa: 53,02g | Prot: 65,17g | Carbh: 192,50g.   Almuerzo: Ketchup, Del Taco Taco. Cena: Rhodes Soft Dinner Rolls, Corn, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried). Pasa Bocas / Otros: Sugar, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Twizzlers Super Long Nibs, Oranges, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Sugar, Sugar, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. más...
2236 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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