Diario de ksusha🐥eto, 15 jul. 18

Мой обедоужин
💫 БУЧ - день 62 - углеводный
На завтрак была ленивая овсянка с голубикой и только сейчас я обедаю и ужинаю 2мя плоскими персиками, йогуртом и запиваю кофе

---

717 kcal

Grasa: 17,79g | Prot: 27,80g | Carbh: 118,50g.   Desayuno: Му-У Молоко 1,5%, Кофе, Голубика, Избенка Йогурт Термостатный с Дыней, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, ВкусВилл Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа, Инжирный Персик. más...