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Bolo de banana low carb, pra acompanhar aquele café fresquinho.... domingo pode!!!😋☕️
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1375 kcal
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Grasa: 92,96g | Prot: 103,01g | Carbh: 35,71g.
Desayuno: Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Mexido. Almuerzo: Swift Filé Mignon, Mangas, Alface, Rúcula. Cena: Fugini Molho de Tomate, Alface de Folha Vermelha, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Walmart Queijo Mussarela, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Abobrinha. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Banana Low Carb, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Queijo Prato, Café. más...
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 Comentarios
aí que deliiiiciiia ... Receitinha para nós!!
15 jul. 18 por el miembro: MharianAA
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4 bananas bem maduras e amassadas
4 ovos, bater os 2 ingredientes na batedeira.
Acrescentar 200g de farinha de amêndoa ( usei 100g de farinha de coco e 100g de farinha de amêndoa)
1 colher de chá de canela
1 colher de chá de noz moscada
Bater esses ingredientes , por último acrescentar 1 colher de chá de fermento.
Untar uma forma com óleo de côco, colocar as bananas fatiadas e espalhar a massa ( ela fica bem espessa)
Levar em forno pre aquecido por 180g por 30 a 40 minutos.
15 jul. 18 por el miembro: Fadaparaty
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