Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2018
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3811 kcal
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Grasa: 149,16g | Prot: 202,31g | Carbh: 413,73g.
Desayuno: Ciasto 3 Bit, Quicker Makaron z Kurczakiem. Almuerzo: Bluedino Gouda, Magnetic Cacao Extra Ciemne, Biedronka Corn Flakes, Mlekovita Twaróg Półtłusty bez Laktozy, Łaciate Mleko 2%, Banana. Cena: OstroVit WPC80.EU, Banana, Pano Tost Pełnoziarnisty, Światowid Ser Żółty Gouda, Henryk Kania Polędwica Sopocka, Sante Masło Orzechowe Go On, polędwica sopocka, masło orzechowe, gouda światowid, tost pano pełnoziarnisty 57,5% mąki graham. Pasa Bocas / Otros: Łowickie Mleko 2%, Vitanella Napój Multiwitamina, Milka Czekolada Crispy Joghurt, Marletto Lody O Smaku Advokatowym Z Sosem Toffi I Polewą Czekoladową. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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