Diario de Ane lilis, 16 jul. 18


Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2018:
777 kcal Grasa: 36,01g | Prot: 55,09g | Carbh: 60,62g.   Desayuno: Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Pão de Açúcar Pão Francês Integral. Almuerzo: Tirolez Queijo Prato, Queijo Mozzarella, Couve Manteiga Crua, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Café Brasileiro Café, Morangos. más...

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