|
В связи с рекомендацией врача (по состоянию здоровья), было рекомендовано сесть на строгую гречневую диету. Раз уж такое дело, совмещу приятное с полезным-может удастся скинуть ещё парочку лишних кг. Хотелось бы почитать отзывы, кто пробовал? Как успехи?
|
1111 kcal
|
Grasa: 40,38g | Prot: 59,68g | Carbh: 206,52g.
Desayuno: Bio Max Био Кефирный 1%. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Bio Max Био-Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. más...
|
|
 Comentarios
Слышала, гречку обязательно запаривают-чем это так принципиально важно? Я взяла зеленую, она намного полезнее. Сварила обычным способом, единственное без соли. Съедобно, но на любителя. По сравнению с классической гречкой, эта немного склизкая
17 jul. 18 por el miembro: tvoesolnze
|
Почему «горе»? У меня внезапно образовалась пищевая аллергия, дабы выявить аллерген, было решено действовать по такой схеме-определенное время питаться гречкой и некоторыми другими разрешёнными продуктами (сюда вошёл кефир, некоторые овощи), постепенно вводя остальные продукты, дабы выявить источник аллергии. Другие способы, увы, успехом не увенчались. Поэтому пока так...
17 jul. 18 por el miembro: tvoesolnze
|
сидела на гречневой монодиете несколько раз примерно по 7 дней. скинуть не удавалось ни разу 😅но скорее всего моему организму на углеводах не худеется просто. и голод был постоянный 🙄🤐 хотя ощущения легкости в животике и пищеварение было от этой диеты отличное. я это дело бросила поскольку у меня предписаний не было к такому.
17 jul. 18 por el miembro: Veronika_007
|
Вероника, да я вот тоже домой от врача пришла, и задумалась-а не разнесёт ли меня от одних углеводов?😅решила в инете почитать-многие так хвалят, прям чуть ли не десятки кг сбрасывают. Какая-то сомнительная диета для похудения, на мой взгляд😏. Но придётся на себе проверить...
17 jul. 18 por el miembro: tvoesolnze
|
alusabers расписала подробнее некуда, что это за «великая» болезнь😏
17 jul. 18 por el miembro: tvoesolnze
|
Видимо никто на гречке не сидел 😏 ладно, придётся пройти этот сложный путь в полном неведении
17 jul. 18 por el miembro: tvoesolnze
|
Зеленая гречка для проращивания! Есть ее в отварном виде почти невозможно, отвратительный вкус
17 jul. 18 por el miembro: ЯпонаМать
|
Не правда. Вкус практически не отличается от обычной. Пророщенные зёрна-как один из способов употребления. А так-обычная крупа, и способ приготовления тот же.
17 jul. 18 por el miembro: tvoesolnze
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tvoesolnze
|