Diario de 鄭家銘, 18 jul. 18

Perfil de 鄭家銘 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

104/75/95

61,4 kg Disminuído hasta ahora: 36,3 kg. Aún para ir: 1,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2018:

2558 kcal

Grasa: 122,50g | Prot: 158,33g | Carbh: 225,12g. Desayuno: 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(中杯), 光泉燕麥高纖無糖鮮豆漿. Almuerzo: 肯德基 (KFC) 冰紅茶, 肯德基 (KFC) 炸雞. Cena: 光泉燕麥高纖無糖鮮豆漿. Pasa Bocas / Otros: 番薯/地瓜（無鹽，带皮，烘熟）, 愛之味分解茶. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

9 Seguidores Apoyo

Comentarios

即將邪惡飲食視吃😋😋😋😋

17 jul. 18 por el miembro: 尼歐NEO

快崩潰了我...

18 jul. 18 por el miembro: 鄭家銘


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de 鄭家銘

Ver la Historia Completa

Diario de 鄭家銘, 18 jul. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de 鄭家銘