Diario de taynã.ruivo, 17 jul. 18

Mingauzinho ❤️

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2018:
987 kcal Grasa: 31,65g | Prot: 77,88g | Carbh: 99,33g.   Desayuno: Vital Natus Ômega 3, Café, Marilan Bolacha Cream Cracker, LC Prod. Naturais Açúcar Mascavo, Perdigão Presunto Cozido (Baixo Teor de Gordura), Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Vigor Requeijão Light, Sadia Soltíssimo Queijo Prato. Almuerzo: Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bonduelle Milho Ao Natural, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Bonduelle Ervilhas em Conserva, Feijão Preto Cozido. Cena: Nestlé Leite Ninho, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite Desnatado. Pasa Bocas / Otros: San Mar Cacau Alcalino em Pó, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Maçã Seninha, Atlhetica Protein Premium, Nestlé Leite Ninho, Integralmedica Glutamina. más...

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