Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2018
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1516 kcal
|
Grasa: 47,30g | Prot: 82,54g | Carbh: 201,22g.
Desayuno: Избенка Йогурт 2,5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Вятушка Сыр Радонежский 30%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Мария Печенье Галетное, Ячневая Каша на Воде. Almuerzo: Манная Крупа, Избенка Йогурт 2,5%, Яйцо, Вятушка Творог 3%, Магнит Банан, Красногорский Творожный Крем с Ванилином, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Мария Печенье. Cena: Брокколи Тушеные, Мария Печенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленная Морковь, Кролик Тушеный. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amfitaminkaa
|