Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2018
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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425 kcal
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Grasa: 6,76g | Prot: 53,19g | Carbh: 40,20g.
Almuerzo: Banana Nanica, Optimum Nutrition Whey Protein. Cena: Sopa de Legumes. más...
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3059 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Conduciendo - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Estudiar - 4 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 10 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pandora_box
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