Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2018
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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932 kcal
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Grasa: 31,38g | Prot: 64,29g | Carbh: 91,75g.
Desayuno: Weihenstephan Joghurt Mild, Haferflocken, Heidelbeeren. Almuerzo: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Wasa Mjölk, Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart. Cena: Aldi Körniger Frischkäse, Wasa Mjölk. Pasa Bocas / Otros: Mandeln. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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