Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2018
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1089 kcal
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Grasa: 19,13g | Prot: 32,66g | Carbh: 152,89g.
Desayuno: Goldesa Queijo Fresco Barrar Light, Açúcar Granulado, Nestlé Ricoré Café Soluvel, Terra Nostra Leite Magro, Pão Bijou. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bifana da Perna Porco, Continente Sopa de Feijão, Legumes e Chouriço. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Nectarinas, Cerejas Bing, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sopa de Legumes, Bifana da Perna Porco. Pasa Bocas / Otros: Bicentury Tortitas de Arroz Integral com Chocolate Negro, Terra Nostra Leite Magro, Nestlé Ricoré Café Soluvel, Açúcar Granulado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Carcaças, Goldesa Queijo Fresco Barrar Light, Pão Bijou, Açúcar Granulado, Nestlé Ricoré Café Soluvel, Terra Nostra Leite Magro. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de virginiajustino
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