BMR 1496 , hari ini ( +626 ) :(
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2122 kcal
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Grasa: 85,54g | Prot: 74,30g | Carbh: 262,53g.
Desayuno: Pisang. Almuerzo: Putih Telur Matang, Ubi Jalar (Manis), Kubis, Nasi Goreng, Tahu Goreng, Risoles. Cena: Indomie Mi Goreng, Telur, Indomie Mi Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Risoles. más...
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1496 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de Wenda aditya
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