Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2018
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1178 kcal
|
Grasa: 65,40g | Prot: 86,56g | Carbh: 61,63g.
Desayuno: Ameixas, Ovo Mexido. Almuerzo: Bisteca de Porco Grelhada, Acelga Cozida, Quero Feijão Carioca , Pepino (com Casca), Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface. Cena: Alface, Estrogonofe de Frango. Pasa Bocas / Otros: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Francine Mattos
|