Diario de thinktwice21, 20 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2018
127 kg Disminuído hasta ahora: 20 kg.    Aún para ir: 50 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2018:
1414 kcal Grasa: 62,77g | Prot: 122,15g | Carbh: 94,78g.   Desayuno: Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Semi Descremada, Mercadona Jamon Serrano. Almuerzo: Vegetales Salteados, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Noodles de Arroz. Cena: Hacendado Cebolla Frita Crujiente, Hacendado Picatostes Fritos Sabor Ajo, Pescanova Palitos Surimi, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Tomates Cherry, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Pasa Bocas / Otros: Entrepinares Queso Semicurado, Hacendado Lomo Embuchado, Sandía. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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