Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2018
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 34,52g | Prot: 81,80g | Carbh: 149,56g.
Desayuno: Щедрые Хлебцы Гречневые, Творог 9%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Малина, Чистая Крупа Геркулес. Almuerzo: Вними Биойогурт, Огурец (с Кожурой), Каждый День Гречка. Cena: Чистая Крупа Геркулес, Яйцо, Ядринмолоко Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик, Bombbar Протеиновый Батончик. más...
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1519 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lenuseggg
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