Diario de Alexa Min, 22 jul. 18

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Какой можно устроить себе разгрузочный день? Подскажите, пожалуйста

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2018:

1346 kcal

Grasa: 53,11g | Prot: 43,43g | Carbh: 181,95g. Desayuno: Мёд, Клубника, Овсяноблин, Кофе (Эспрессо). Almuerzo: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Айсберри Мороженное Пломбир. Cena: Япоша Тайский Ролл. Pasa Bocas / Otros: Slakon Конфеты Кофе с Молоком, Хлеб с Отрубями, Сыр Российский, Помидоры, Кофе с Молоком. más...

2102 kcal

Ejercicio: Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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арбуз!

22 jul. 18 por el miembro: OmiaMoni


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