Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2012
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114,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 44,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1021 kcal
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Grasa: 30,70g | Prot: 80,22g | Carbh: 107,22g.
Almuerzo: azeite de oliva, peixe, cenoura, repolho, tomate, vinagre, alface, arroz, feijão. Cena: sopa vono, shake morango. Pasa Bocas / Otros: iogurte activia, biscoito queijinho, peito de peru. más...
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3620 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Conduciendo - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 23 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 21 minutos, Descansando - 8 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de maxfirefox
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