Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2018
|
97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1624 kcal
|
Grasa: 117,87g | Prot: 92,89g | Carbh: 42,83g.
Desayuno: Hochland Сыр Плавленый Чеддер, Перекресток Сыр Синегорье, Велком Бекон Венгерский, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Кофе, Alpro Hazelnut Drink, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо (Целое), Alpro Hazelnut Drink. Almuerzo: Велком Грудинка Домашняя, Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Кофе, Жареная или Запеченная Курица, Alpro Hazelnut Drink, Rainbow Соус BBQ, Авокадо Авокадо. más...
|
|
2593 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Алевтима
|