Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2018
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 99,68g | Prot: 156,79g | Carbh: 40,47g.
Desayuno: Amendoim, Mamão Papaia, Jussara Leite Semidesnatado, Ovo Mexido. Almuerzo: Pepino (com Casca), Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Mexido. Cena: Pepino (com Casca), Cenouras, Ovo Mexido, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Filé de Frango Grelhado, Ovo Mexido. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Personal Glauber Barto
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