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23 jul. 18
Diario de grayywolff, 23 jul. 18
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, 23 julio 2018:
487 kcal
Grasa: 21,05g | Prot: 22,02g | Carbh: 60,03g.
Desayuno:
Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Şekersiz Türk Kahvesi.
Almuerzo:
Sütaş Ayran.
Cena:
Tam Yağlı Sade Yoğurt.
Pasa Bocas / Otros:
Bim Funny Fitness Club Meyveli Çıtır Müsli.
más...
363 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
10bini tamamlamaya çalışıyorum
23 jul. 18 por el miembro:
nesimel
peki size getirisi ne oldu ?
23 jul. 18 por el miembro:
grayywolff
Bacaklarimin daha sıklaştigini hisediyorum..
23 jul. 18 por el miembro:
nesimel
3774
23 jul. 18 por el miembro:
bestetosuner
En az 10000
23 jul. 18 por el miembro:
Ahmet Şahinn
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