Diario de MOMofTeens, 04 may. 10

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Donated blood today at our hospital blood drive. I should have eaten something BEFORE I went, because I passed out. Yuck. Now I feel like crap. :(

Ver Calendario de Dieta, 04 mayo 2010:

1112 kcal

Grasa: 33,75g | Prot: 31,50g | Carbh: 174,50g. Desayuno: 90 calorie granola bar, mixed fruit cup. Almuerzo: donut stick, sierra mist. Cena: Chipotle chicken wrap, Cheesy Chicken Tortilla Soup. Pasa Bocas / Otros: Blueberry Muffin. más...

2037 kcal

Ejercicio: Conduciendo - 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...

Apoyo

Comentarios

Hope your feeling better today!

05 may. 10 por el miembro: brads_wife

Oh, and you were doing a good deed! too bad you fainted, but thank you for donating!

05 may. 10 por el miembro: abbadabba

It was my second time and I did the same thing the first time. I am O negative so I always feel guilty for not donating. It is just really hard on me. :) (I am wimpy!)

05 may. 10 por el miembro: MOMofTeens


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