Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2018
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1417 kcal
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Grasa: 62,61g | Prot: 48,71g | Carbh: 166,31g.
Desayuno: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Salatalık (Kabuklu), Erikler, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Siyah Zeytin, Su Böreği, Yörsan Beyaz Peynir, Domatesler, Beyaz Ekmek. Pasa Bocas / Otros: Susamlı Simit, Vince Sütlü Çikolata, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de veligoktas
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