Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2018
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1758 kcal
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Grasa: 74,01g | Prot: 171,92g | Carbh: 101,97g.
Desayuno: Конфета, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Овсяная Каша на Воде, Maxler Amino BCAA 4200. Almuerzo: Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Куриная Грудка, Kultlab Сывороточный Протеин, Biotech USA L-Carnitine, Maxler Amino BCAA 4200, Грейпфрут, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Fruttis Йогурт 2,5%, Сухие Жареные Очищенные Семечки. más...
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1652 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Sauna - 10 minutos, Elíptica - 5 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shlapunova_Lubov
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