Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2018
|
90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2321 kcal
|
Grasa: 103,38g | Prot: 75,22g | Carbh: 184,61g.
Desayuno: Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Шоколад, Растительное Масло, Красный Лук, Помидоры, Яйцо, President Сыр Плавленый Сливочный, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Коломенское Батон Нарезной. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриная грудка с лечо. Cena: Брауни, Lay's Чипсы со Вкусом Лобстера, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Кетчуп", Фанагория Шампанское Розовое Полусладкое. más...
|
|
2302 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|