Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2018
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1300 kcal
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Grasa: 29,69g | Prot: 61,48g | Carbh: 198,18g.
Desayuno: Papaya, Yoplait Yoghurt Natural, Queso Panela, Jitomate, Yakult Yakult, Espinacas. Almuerzo: Knorr Arroz con Tomate, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Frutevia Gelatina. Cena: McCormick Mermelada de Fresa, Selecto Brand Pan de Grano Integral Siete Granos. Pasa Bocas / Otros: Lala Yoghurt con Granola, Lala Yoghurt con Fresa. más...
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1717 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ligiaybijou
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