Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2018
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1387 kcal
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Grasa: 61,51g | Prot: 54,99g | Carbh: 155,90g.
Desayuno: Mamão Papaia, Quaker Aveia em Flocos, Mel. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Molho de Queijo, Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco (Cozido). Cena: Nestlé Kit Kat Mini, Coca-Cola Coca-Cola, Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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