|
öğle kahvaltısı sebzeli peynirli omlet ve pembe zeytin
|
1057 kcal
|
Grasa: 49,69g | Prot: 58,92g | Carbh: 97,28g.
Desayuno: Yeşil Zeytin, Karabiber, Toz Biber, Tam Yağlı Süt, Marul, Havuç, Süzme Peynir, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Cena: Lor Peyniri, Şekersiz Çay, Yurdum Biber Salçası, Kızarmış Ekşi Hamur Ekmek, Palamut, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Beypazarı Maden Suyu, Yeşil Erik, Tam Yağlı Süt, Hazır Kahve(Tozdan yapılmış), Şekersiz Çay, Kıymalı Börek. más...
|
|
 Comentarios
Tarif verebilir misiniz, harika görünüyor ❤️
29 jul. 18 por el miembro: tinuvieluthien
|
çok teşekkür ederim isteğe göre biraz rendelenmiş havuç, marul, beyaz peynir, yarım çay bardağı süt ve iki yumurtayı çırpıyoruz isteğe göre baharat ekliyoruz ben pulbiber, karabiber ve biraz kekik ekliyorum beyaz peynir yerine kaşar da kullanabilirsiniz ama kalorisi daha fazla olur hepsini çırpıp tavaya atıyoruz omlet sebzelerin suyunda pişeceği için yağsız pişirebilirsiniz afiyet olsun 🌿
29 jul. 18 por el miembro: gonulesenturk
|
Aa hoşgeldiniz gönül hanım:)) harika görünüyor
29 jul. 18 por el miembro: gmzksc
|
çok teşekkür ederim gamze hanım nasıl gidiyor 🙌
29 jul. 18 por el miembro: gonulesenturk
|
Teşekkür ederim. Ruh halimize göre bir iyi bir kötü diyelim 😍😍 sizde nasıl gidiyor☺️
29 jul. 18 por el miembro: gmzksc
|
ben de teşekkür ederim, hayat normal akışında devam ediyor 😊
29 jul. 18 por el miembro: gonulesenturk
|
29 jul. 18 por el miembro: iRoNi7
|
30 jul. 18 por el miembro: gonulesenturk
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gonulesenturk
|