Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2018
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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459 kcal
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Grasa: 25,00g | Prot: 33,41g | Carbh: 28,52g.
Desayuno: Café Expresso. Almuerzo: Patinho, Pepino (com Casca), Subway Tomate, Couve Manteiga Crua, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve Manteiga Crua, Rúcula, Alface Americana, Cenouras, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Iogurte de Kefir, Kiwi. más...
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2025 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michella Rodrigues
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