Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 47,29g | Prot: 103,89g | Carbh: 174,75g.
Desayuno: Кофе, Яйцо, Мёд, Оливковое Масло, Овсяные Отруби, Савушкин Творог 1%. Almuerzo: Сливы, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Cena: Нектарины, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Красные Помидоры, Молочные Горки Кефир 2,5%, Капуста. Pasa Bocas / Otros: Нектарины, Кофе, Кофе, Красные Помидоры, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Киви. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de rumjanez
|