Diario de svetlanayankovich, 31 jul. 18

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1392 kcal

Grasa: 107,60g | Prot: 96,35g | Carbh: 8,19g. Desayuno: бронекофе, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось. Cena: Огурец (с Кожурой), Мясо. Pasa Bocas / Otros: Льняное Масло. más...

2130 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 6 horas, Curves - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Мой крутой кето-завтрак

30 jul. 18 por el miembro: svetlanayankovich


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