Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 58,20g | Prot: 98,44g | Carbh: 112,82g.
Desayuno: Sadia Mussarela, Seara Lombo tipo Canadense, Bimbo Creme de Ricota Light, Wickbold Pão Integral Light, Herbalife Fiber Concentrate Manga, Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Limão. Almuerzo: Abacaxi, Cenouras, Bimbo Creme de Ricota Light, Renata Macarrão Integral Fusilli, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Peito de Frango, Milho, Beterrabas, Pif Paf Apresuntado, Tirol Queijo Mussarela (18g). Cena: Tirol Queijo Mussarela (18g), Manteiga (com Sal), Pão Francês, Aurora Linguiça Toscana, Sadia Meio da Asa Tulipa. Pasa Bocas / Otros: Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Lombo tipo Canadense, Pif Paf Apresuntado, Wickbold Pão Integral Light. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabidemoraes_
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