92(79)-74(89)-103(59) начинаю низкоуглеводное питание
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1422 kcal
|
Grasa: 67,65g | Prot: 103,65g | Carbh: 102,72g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Останкино Карбонад Юбилейный, Жареное Яйцо. Almuerzo: Куриная Грудка, Печеные Овощи. Cena: Нектарины, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Суфле со Вкусом Сливки-Ваниль, Кукуруза Вареная. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|