Diario de frankfiss, 01 ago. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2018

97,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg. Aún para ir: 7,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2018:

878 kcal

Grasa: 37,99g | Prot: 65,31g | Carbh: 76,61g. Desayuno: Frambozen, Appel. Almuerzo: Appel. Cena: AH Hollandse Garnalen, Gekookt Ei, Spinazie, AH Spinazie Vers, Pindakaas, Bloemkool, Bloemkool, Rundergehakt. Pasa Bocas / Otros: SPAR Roomboter Koekje. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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